★うつ抜け日記011★

2019年4月、今の職場へ異動。

知った顔ぶれに落ち着く。

おだやかだと思った。バタバタするのも、清々しい。

自分なりにやれている、そう思えて嬉しかった。

まだ2週間に一度通院していた。

また、同じ係の57歳の男性に悩まされた。

困ったけれど、上司も何とか出来るわけではなかった。

ストレス。

何度か上司に相談したけれど、改善されなかった。

仕方ない。

しょうがない。

人は変えられないから、自分が変わるしかない。

与えられた環境の中で、何とかするしかない。そう、思っていたし、そうしていた。

やれる事で、貢献する。

そうするしかなかった。

このころから、死ぬのはやめてもいいのかな、と思い始めていたと思う。

死ぬ理由が明らかなものがない、ような気がした。

そう思えるなら、生きていて良かったと言えると思う。

生きていれば、何とかなるものなのだから。