★うつ抜け日記039★

★うつ抜け日記039★ 少しずつ、一歩ずつ 気持ちを整理して 今を見つめる そうやって、今日も生きようと思う 大丈夫、良くなるから

★うつ抜け日記038★

★うつ抜け日記038★ 最近まずい 最近やばい 再発したら死にたい もう嫌だ 持ち堪えろ、ジブン

★★うつ抜け日記　番外編052★★

★★うつ抜け日記　番外編052★★ ダメでした 職場でまた腹が立ってしまいました あーあ まただー 震えたー どーしたらいいんだー

★★うつ抜け日記　番外編051★★

★★うつ抜け日記　番外編051★★ ⚪︎まむらで、くつ下二足190円(税抜き) を見つける 割引価格 ちょうど息子のくつ下、合わない事件簿解決中だったから丁度良い 小さな幸せなのだ

★うつ抜け日記037★

★うつ抜け日記037★ 五月病 これは、新しい生活や仕事など 環境に慣れようとして ゴールデンウィーク付近に、ふと糸が切れてしまう 気づかないうちに、気分がすぐれない、落ち込みなど 何だか元気がないなー、という状態になってしまう 自分も含め、周りにいる新たな環境に入った人を注意して見守ろう もし、... 続きをみる

★★うつ抜け日記　番外編050★★

★★うつ抜け日記　番外編050★★ お休み 毎日早起きして 家の用事や掃除 青い空　白い雲 いい感じ これらを味わうために、慌しい日常があるのかも まさかね

★うつ抜け日記036★

★うつ抜け日記036★ うつ、とは何か。 うつ抜け、とは何か。 それが問題だ！ ジョーダンも言えない泥沼が、うつかなー。 うつ、抜けたかなー。 クラシエの漢方薬、不安に効く？気休めかも、ですが、持ち歩いてます。 今日一日を生きて、明日目覚めなくても後悔しないようにしよう。自分。