★うつ抜け日記037★

五月病

これは、新しい生活や仕事など

環境に慣れようとして

ゴールデンウィーク付近に、ふと糸が切れてしまう

気づかないうちに、気分がすぐれない、落ち込みなど

何だか元気がないなー、という状態になってしまう

自分も含め、周りにいる新たな環境に入った人を注意して見守ろう

もし、元気がないような時、可能な範囲で声をかけよう

もし、違ったって大丈夫

お互いに気配り、目配りして

乗り切っていきたい